La menopausa: un estat natural a la vida de totes les dones

Què és la menopausa?

És un estat fisiològic, és a dir, un procés natural del desenvolupament com a ésser humà, pel qual passen totes les dones entre els 45 i els 55 anys.

Per què succeeix la menopausa?

Els ovaris de les dones comencen a funcionar a partir de l’adolescència amb la menarquia (primera menstruació), segregant les hormones progesterona i estradiol, que controlen la reproducció. Quan els ovaris esgoten la producció de les hormones és quan desapareix la menstruació. La desaparició de la menstruació, juntament amb els fogots, l’insomni i els canvis d’humor són els símptomes més freqüents que apareixen durant aquest procés. Tot el conjunt de símptomes s’anomena climateri. No és fins que fa un any de la darrera menstruació que es considera que una dona ha entrat a la menopausa.

S’ha de tractar la menopausa?

Per a la majoria de les dones aquests símptomes són passatgers i poc incapacitants, per tant hem de deixar que passin i pensar que són part de l’inici d’aquesta nova etapa. Ara bé, quan els símptomes de la menopausa afecten al dia a dia s’hauria de parlar amb el metge. Cal valorar cada símptoma per intentar trobar-li un tractament adequat, si és possible. Fins no fa gaires anys es donava un tractament hormonal substitutiu per millorar els símptomes. Estudis recents han demostrat que poden augmentar el risc de càncer de matriu i de mama, des de llavors s’ha d’individualitzar molt en cada cas. Es recomana un tractament amb fitoestrògens, hormones “naturals” que ajuden a disminuir els símptomes de la menopausa i que es poden trobar a la soja, per exemple.

Què passa al cos de la dona quan desapareixen les hormones femenines?

La desaparició de les hormones provoca un seguit de canvis al cos de la dona produïts pels seu dèficit, com ara: un augment de la sequedat de la pell i les mucoses per l’alteració del trofisme dels teixits; un augment de la descalcificació òssia, que contribueix al risc de patir osteoporosis i, en conseqüència, fractures òssies; una alteració del metabolisme dels greixos en sang amb augment del colesterol i de la tensió arterial… Depenent de l’estat de cada dona, aquests canvis precisaran, o no, tractament. En tot cas hauran de seguir controls mèdics i una atenció personalitzada.

La menopausa forma part de la vida de les dones. Una etapa natural de canvis fisiològics que cada dona viu a la seva manera. Amb l’ajuda i el consell dels professionals es poden mantenir els símptomes a ratlla, de manera que no sigui un procés dramàtic.

A la menopausa, les dones seguim essent les mateixes de sempre. Només cal que ens solidaritzem amb el nostre cos i gaudim de l’estat de la nova etapa.


Si estàs interessat / a , contacta amb nosaltres per reservar la teva hora.


Autores

Clara Nebot - Fisioterapeuta i OsteòpataFisioterapeuta i Osteòpata

    Si t’ha agradat aquest article, et convidem a que ho comparteixis en las tevas xarxes socials favorites. Ho agraïm sempre!

    SHARE IT:

    Leave a Reply

    You can use these tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>